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男性在备孕期间要注意八类事,对备孕成功率,

发布日期:2019-01-11

我们都清楚,我们做备孕的目的就是希望自己以后的小宝宝能够健康聪明,这就要求夫妻双方在备孕期间一定要注意日常生活事项,创造优生优育的环境。今天分享的这篇内容,主要是男性在生活中要注意的事项,不可忽略这些生活中的小事。

一、重视汽车尾气污染

汽车尾气中含有大量的二氧化硫、二氧化碳等有害物质。长时间接触这些物质,不但会影响人体的生殖健康,严重者还会降低受孕成功的机会。

二、微量元素不可缺乏

研究表明,锌、硒等微量元素与男性的生殖功能密切相关,这些微量元素的不足或过量可直接影响精液的质量,进而导致不育或生殖内分泌障碍。

三、使用医疗药品要注意

俗话说“久病成医”,日常生活总是离不开各类药物。关于药物,我们接触比较多的是西医。打开药物说明书,大多数人也只是关注药物的用量用法及对应症状,其他的想关注,但是心有余而力不足,关键是看不懂啊。因此,通常情况都是根据医生的遗嘱来使用药物。

都说“是药三分毒”,在这里要提醒各位备孕中的男性朋友们,药不能乱吃,有些药物是会影响男性生殖健康的,而有些药物是会直接影响精子质量的。如果因为某些特殊情况必须服药的话,应该向医生说明需要备孕的情况,听取医生的建议。

四、戒烟戒酒

关于烟酒对备孕的影响,之前的文章已经做过分享,这里要强调的是,备孕中的男性朋友不要存在侥幸心理,要控制好自己,这样才是对家庭和宝宝最大的贡献。

五、电磁辐射

电磁辐射对人体的影响已经成为了一个母置疑的事实。大量的电磁射会引起器丸组织结构发生变化,增加精子的形率。并降低和少精子的质量和数量。备孕男性平时里还是少接触电磁辐射性物品。

六、注意精神压力

无论是在工作中还是生活中,现代人的压力都很大。在这种压力之下,很多人容易产生焦、抑郁的情绪,精神状态不佳。备孕中的男性朋友要特别注意,如果你在备孕阶段出现情绪不好、精神欠佳的状态,就应该暂缓你的生育计划,让自己放松一段时间,调整好身体和精神状态后,再实施孕育宝宝的计划。

七、避免噪声干扰

随着现代化的不断发展,城市噪音严重影响着人体的健康。噪声会使人体的内分泌紊乱,从而导致精液和精子发生异常。长时间处于噪声污染可引起男性不育,同样也会导致女性流产和胎宝宝畸形。

八、拒绝毒品

毒品对人体的危害我们都清楚,在生育方面毒品会降低男性雄激素水平,从而使精子的密度下降,从而影响备孕成功率和质量。

备孕怀孕,从来都不是一个的事情,更不单单是妻子的事情,各位男性朋友们一定不要忽略这些。想要了解更多母婴育儿的知识,请持续关注,同时欢迎你的评论分享。

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